Жителей серебряного возраста из района Выхино-Жулебино приглашают присоединиться к занятиям по гимнастике цигун в центре московского долголетия «Жулебино».
Как сообщили в ЦМД, цигун позволяет восстановить организм путем выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик.
— С помощью этот гимнастики можно достичь долголетия, хорошего самочувствия, развить подвижность суставов, гибкость тела, добиться спокойствия духа и бодрости тела, — подчеркнули в центре.
Тренировки проходят по средам и пятницам с 14:15 до 15:15 по адресу: ул. Генерала Кузнецова, д.22 (ТРЦ Миля, 3 этаж). Занятия подходят людям любого возраста. Записаться и получить информацию можно в чате.
Свежие комментарии